Может ли неэтичная наука быть качественной? Сэм Кин, автор научно-популярных бестселлеров, уверен, что нет! Он приглашает нас убедиться в этом, используя подчас жуткие, но абсолютно реальные истории из жизни знаменитых ученых. С характерным остроумием и точностью Кин демонстрирует, что, когда мы жертвуем моралью ради прогресса, то зачастую теряем и то, и другое.
Теперь вы точно узнаете, как изменить свои привычки, — как заставить себя меньше есть, ходить в спортзал, не курить, не раздражаться на близких, эффективно работать (что там еще у вас в списке?). Это не просто и не быстро. Но возможно.
Чарлз Дахигг показывает, как образуется закостенелая привычка. Что именно в «привычке» заставляет вас поступать так, а не иначе. И что значит «иметь волю». Вы сможете отыскать «винтики» привычного для вас способа действий и подкрутить их — чтобы удержаться от привычной реакции, почувствовать себя хозяином над собой.
А вы знали, как меняют привычку группы людей? Как, например, целую страну приучили чистить зубы? Или что формирование привычки в чем-то незначимом — ну, например, убирать постель по утрам — кардинально перестраивает образ жизни в целом. К бизнес-компаниям это, кстати, тоже относится. Привычка мешает, но привычка и спасает. Просто сегодня наука знает о привычках то, о чем полвека назад нельзя было даже и подумать. Невероятно практичная и умная книга.
Страниц: 0
Начало читать: 529167
Жанры: зарубежная прикладная литература зарубежная психология прикладная литература самосовершенствование семья брак сексология социальная психология
Книга «Правила. Как выйти замуж за Мужчину своей мечты»- это удивительная находка для каждой женщины!
С данной книги Ваши мечты станут реальностью!
Если Вы будете четко действовать правилам, которые диктует книга «Правила. Как выйти замуж за Мужчину своей мечты», Вы не только встретите своего Идеального МУЖчину, а и станете великолепной, незаменимой, любимой ЖЕНой на всю жизнь.
С помощью данных правил Вы научитесь понимать своего избранника.
Скандалы, ссоры, недопонимания, расставания…
Все это останется позади!!!
Впереди Вас ожидает лишь успех и любовь.
Ваша семейная жизнь превратится в рай на земле.
Не зря данную книгу полюбили многие знаменитости!
Звездам Голливуда с помощью этих правил удалось создать крепки браки, идеальные отношения, счастливые семьи.
А чем Вы хуже?
Милые дамы! Хватит бороздить по морям одиночества!
Нужно действовать!
Настоящее счастье не любит ленивых.
Поверьте, с данной книгой, у Вас все получится!
И вы услышите свой долгожданный вопрос: «Ты выйдешь за меня?»
Работа мечты – дело, которое любишь и которое приносит тебе серьезный доход. Многие грезят о ней, но похвастаться такой работой могут единицы. Кто же эти счастливчики? Те, кто постоянно пробует новое, не останавливаясь на достигнутом и, переходя с места на место в поисках лучшего, или те, кто старается досконально овладеть профессиональными навыками? Что является ключом к успеху – стремление к своей мечте или профессионализм? Автор книги Кэл Ньюпорт, ученый и автор нескольких бестселлеров о тонкостях личностной мотивации, увлекательно, с юмором, подкрепляя свои доводы результатами серьезных научных исследований, убеждает нас: гораздо перспективнее на время забыть о будущих великих достижениях, рискуя остаться ни с чем, и действовать наверняка, осваивая дело, которым вы уже занимаетесь.