Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием читать онлайн

Ранган Чаттерджи

Страниц: 190

Год издания: 2018

Язык: русский

Начали читать: 529376

United States

Описание:

Как же часто мы топим свою душу в дальних заплывах, а в вечной спешке теряем себя.
Еще вечные споры, сорванные дедлайны, лишний вес, хронических недосып и самое обычное разочарование в людях…
Все это мешает нам. И как же тут жить спокойно?!!
Да, вы можете оптимистично думать, что после решения той или иной проблемы жизнь наладится. Но на самом деле на место решенной проблемы просто пожалует иная, а может даже сразу три.
И мало кто задумывается о том, что истинная и главная проблема кроется в стрессе. А именно стресс – самое опасное оружие современного мира!!!
Стресс крайне опасен!!! Ведь именно сам стресс способен породить еще больший стресс. В итоге его может накопиться столько, что справиться будет просто нереально. И человек оказывается все ближе и ближе к черте. А за этой чертой управлять жизнью становится просто невозможно!!!
К счастью, перед вами книга, которая поможет вам справиться со стрессом и обрести гармонию с самим собой и окружающим миром!!!

У нас на сайте вы можете читать книгу Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием онлайн бесплатно!
Приятного чтения!

United States