Сила воли. Как развить и укрепить читать онлайн

Келли Макгонигал

Страниц: 320

Год издания: 2012

Язык: русский

Начали читать: 529243

United States

Описание:

Ни для кого не секрет, что именно от силы воли зависит наше физическое состояние, в том числе и здоровье.
Но знаете ли вы что именно от силы воли зависит успешность, уровень энергии, финансовое положение и даже отношения с окружающими?
Оказывается, это давно доказанный факт!
Но, если от нее так много зависит, что почему именно ее нам так часто не хватает?
Почему порой за одну долю секунды мы теряем ее и поддаемся импульсам, теряем контроль над собой, над своими слабостями?
Дело в том, что силу воли нужно воспитывать.
И, поверьте, это подвластно каждому.
Вы даже не подразумеваете, как легко можно заменить вредные привычки полезными, перестать страдать прокрастинацией, переедать, поддаваться различным душевным слабостям.
Но для этого нужно ознакомиться с методикой профессора Макгонигал, речь о которой и идет в данной книге.
После прочтения данной книги ваша жизнь измениться в лучшую сторону. Ведь вы воспитаете свою силу воли!

У нас на сайте вы можете читать книгу Сила воли. Как развить и укрепить онлайн бесплатно!
Приятного чтения!

United States