Обнули тревогу за 10 дней читать онлайн

Юлия Дердо

Страниц: 160

Год издания: 2020

Язык: русский

Начали читать: 529162

United States

Описание:

Каждого человека рано или поздно накрывало состояние тревоги и страха.
Несомненно, с этим состоянием знаком каждый.
Но особенный стресс человек испытывает перед важными событиями.
Автор данной книги - профессиональный психолог Юлия Дердо, которая решила помочь всему миру справляться со стрессом, тревожными состояниями.
При чтении данной книги вы поймете, что каждое переживание, каждое тревожное состояние можно сделать своим соратником.
Вы научитесь управлять своей энергией, своим состоянием, своим потоком мыслей.
Более того, после прочтения данной книги вы научитесь развивать свой эмоциональный интеллект.
Вы сможете обрести долгожданное равновесие.
Но главное – вы распрощаетесь со своими страхами.
Вы научитесь в каждом тревожном состоянии находить точку роста.
Одним словом, книга «Обнули тревогу за 10 дней» посвящается всем, кто находится в борьбе со стрессом. А также тем, кто устал от надоедливой тревожности, изучает эмоциональный интеллект.

У нас на сайте вы можете читать книгу Обнули тревогу за 10 дней онлайн бесплатно!
Приятного чтения!

United States