Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте читать онлайн

Шерил Пол

Страниц: 290

Год издания: 2019

Язык: русский

Начали читать: 529166

United States

Описание:

Изо дня в день мы сталкиваемся с проблемами, бессонницей, спорами с окружающими, их недовольствами, переживаниями, вопросами нравов.
В итоге мы постоянно испытываем тревогу.
Выходит, что мы живем в эпоху тревоги, что подтверждают данные Всемирной организации здравоохранения. Посудите сами - во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство. А у миллионов оно есть без подтверждения диагноза.
Поверьте, перед чувством тревоги все равны.
Этому чувству нет дела до статусов, сбережений в банке, темпов социальной жизни, популярности…
С тревогой встречается и может встретиться каждый.
Достаточно простой пройтись в заброшенном парке ночью…
Но и к тревоге можно повернуться лицом. От нее не стоит бежать. Стоит лишь научиться раскрывать источник своего дискомфорта и найти внутри себя богатство самопознания!!!

У нас на сайте вы можете читать книгу Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте онлайн бесплатно!
Приятного чтения!

United States