Дневник как путь к себе читать онлайн

Кэтлин Адамс

Страниц: 145

Год издания: 2018

Язык:

Начали читать: 529160

United States

Описание:

Кэтлин Адамс — известный во всем мире специалист по дневниковой терапии, который собрал и проанализировал реальные личные записи разных людей. Кэтлин подробно рассмотрела, какую именно роль тот или иной дневник сыграл в достижении конкретного результата.
Итак, при чтении данной удивительной книги каждому читателю удастся узнать о том, какие именно особенности в ведении дневника способны превратить его в надежный инструмент самоанализа и самосознания.
Не поверите! Дневник способен помочь не только улучшить взаимоотношения с окружающими людьми, но и выявить мотивы, ваших поступков, которые берут свое начало на подсознательном уровне.
Так же вы сможете понять, как можно восстановить душевное равновесие, например, после пережитого горя!
С данной книгой в руках вам не стоит бояться никаких проблем! Ведь все они решаемы, а с обидой и вовсе можно справиться за считанные минуты!

У нас на сайте вы можете читать книгу Дневник как путь к себе онлайн бесплатно!
Приятного чтения!

United States